Qu’est-ce que la dépression?
La dépression est un trouble mental fréquent, caractérisé par une tristesse persistante, une perte d’intérêt dans toute chose, un isolement et un manque d’énergie affectant les aptitudes du malade à profiter de la vie.
Comment distinguer la dépression des sautes d’humeur?
Les symptômes mentionnés ci-dessus ne sont pas exclusifs à la dépression. En effet, ils sont aussi caractéristiques de sautes d’humeur "normales". Toutefois, lorsque ces sentiments deviennent tellement intenses qu’ils interfèrent dans les aptitudes du malade à penser, travailler, manger, dormir, apprécier la compagnie des autres ou prendre soin de soi, il peut s’agir de dépression.
Comment distinguer la dépression des sautes d’humeur?
Les symptômes mentionnés ci-dessus ne sont pas exclusifs à la dépression. En effet, ils sont aussi caractéristiques de sautes d’humeur "normales". Toutefois, lorsque ces sentiments deviennent tellement intenses qu’ils interfèrent dans les aptitudes du malade à penser, travailler, manger, dormir, apprécier la compagnie des autres ou prendre soin de soi, il peut s’agir de dépression.
Quelles sont les causes de dépression?
- Il n’existe aucune cause prédéfinie de dépression, car une personne peut très bien tomber en dépression pour une raison qui n’en affectera pas une autre.
- Les facteurs psychosociaux, ainsi que les facteurs génétiques et biologiques, influencent le déclenchement de la dépression.
- Des situations connues pour contribuer au développement d’une dépression comprennent : un environnement chaotique ou dangereux, la perte d’un proche ou un traumatisme dans les premières années de la vie, des expériences traumatisantes à un stade plus avancé de la vie et des conditions sociales malsaines, comme la pauvreté et la mendicité.
Comment soigner la dépression?
Le traitement le plus efficace contre la dépression consiste à prendre des antidépresseurs, à suivre une psychothérapie, ou même à faire les deux.
Parce que le sentiment d’avoir des liens avec d’autres personnes améliore les aptitudes de chacun à surmonter le stress pouvant provoquer une dépression, des groupes de réseaux de soutien pour personnes vulnérables constituent aussi un moyen efficace de prévenir ce trouble.
Parce que le sentiment d’avoir des liens avec d’autres personnes améliore les aptitudes de chacun à surmonter le stress pouvant provoquer une dépression, des groupes de réseaux de soutien pour personnes vulnérables constituent aussi un moyen efficace de prévenir ce trouble.
